身体づくり（ボディメイク）

女装のボディメイクは、痩せることや筋肉をつけることだけでは決まらない。実際に印象を左右しているのは、体の線がどう見えているか、どこで細く見え、どこで太く見えるか、そのつながり方だ。体型そのものを大改造するというより、体の線・位置・角度を整え...

鏡でふと見てみると腰が女子には程遠い。女装をしていると、そう感じたりすることがある。ならば、ウエストをもっと細くしたり、お尻や腰を盛らなきゃいけない気がしてくる。でも、少々細さや大きさを足しても印象が変わらない。原因は、腰そのものではなく、...

胸から下を見たとき、胸部だけが妙に太く見えることがある。お腹が出ているわけでも脂肪が多い感じとも違う。でも、肋骨が横に張っていて、そこが一番大きく見える。そして、肋骨が終わったところで、急に細くなる。この落差が、不自然すぎる。くびれができて...

女子のウエストを作る方法となると、筋トレかダイエットが頭に浮かぶ。でも実際には、体重がほとんど変わらなくても、お腹まわりの形だけが変えることができる。腹筋を割るような運動ではなく、お腹を凹ませてその状態を保つ。それだけだ。立っていても、座っ...

くびれを作りたいと思うと、まず体重とか、お腹の脂肪ばかり気にがちだ。でも女装を続けていると、痩せたのにウエストが変わらない、という場面に出会う。鏡を見ると、たしかにお腹は薄くなっているのに、胴がまっすぐに見える。その理由は、ウエストが脂肪の...

女装をして、メイクも服も女子のはずなのに、全体を見るとどこか噛み合わない。鏡では悪くないのに、写真や動画になると急に違和感が浮き上がる。正面では平気でも、斜めや動きの中で見ると男に戻ったように感じることがある。その瞬間、多くの人は体型に原因...

女装をする時に、男の体型が邪魔だと思っていないだろうか？実は、僕ら男の骨格や筋肉こそ『最強の武器』になったりする。高身長を生かしてモデル体型になり、広い肩は美しいくびれの土台になる。とはいえ、ただ女子の服を着るだけでは、せっかくの武器が『宝...

女装を自然に見せたい。でも筋トレはきつい。続かない。僕は無理だ。「女装のためだ」と一瞬は燃える。でも三日後にはソファと仲良くなっている。いや、増やすのが無理なら、減らせばいい。女装の違和感って、実は『足りない』より『ありすぎる』から出ること...

いつの間にか、プエラリアを飲み始めてから3年半以上が経っている。飲み始めた頃は、プエラリアの影響かどうか分からないような微妙な身体の変化に、一喜一憂していた。今はその時間を振り返りながら、長く続けてきた体験として、冷静に書き残しておきたいと...

ウエストのラインは、女装の仕上がりを決める。胸やヒップは盛れるけど、くびれだけは「ごまかせない部分」だ。でも実は――３日だけ、コルセットを着け続けるだけで体が形を覚える。つまり「外してもしばらく細いまま」という、錯覚と現実の間の魔法が起きる...