
女装男子のアイシャドウは、色の選び方と塗る範囲が仕上がりを大きく左右する。
男のまぶたは腫れぼったく見えやすいので、最初はベージュや薄いブラウンを使い、広げすぎないことが自然に見せるコツだ。
アイシャドウと聞くと、派手な色をのせたり、複雑なグラデーションを作るイメージが浮かぶかもしれない。
でも、女装男子が最初に覚えるべきことはそこではない。
男のまぶたは色が広がりやすく、濃さが強く出やすいので、色よりどこにどれだけ乗せるかのほうが仕上がりを左右する。
ただ、完全に地味に抑え込む必要もない。
最初の一色を基準として決めておけば、そこから少しずつ色の幅を広げることもできるし、自分に似合う方向性も見つけやすい。
ということで、腫れぼったく見せずに使える塗り方と、最初に選ぶべき一色、そしてそこから軽く冒険できる色の選び方をまとめていく。
少しだけ色のニュアンスを足すくらいがちょうどいい
アイシャドウって、いかにも難しそうに思えるけど、実際はそこまで身構える必要はない。
まぶたにふわっと色が乗るだけで、表情がやわらかく見えたり、目の奥行きが少しだけ深く見えたりする。
僕ら男のまぶたは、色がすぐに反応しやすいから、逆に少ない量でも雰囲気が変わりやすい。
だから、広く塗ったり濃くしたりする必要はない。
最初は、まぶたにちょっと色味を添えるくらいで十分自然にまとまる。
それだけでも、女装らしい雰囲気がふわっと出る。

アイシャドウをのせるだけで、まぶたにほんのり立体感が生まれる。左は何もしていない状態、右は薄いブラウンを軽くのせた状態
男のまぶたは色が広がりやすい
アイシャドウをちょっとのせただけなのに「なんか濃く見える…」ってなるのは、腕前の問題ではなくて、まぶたのつくりの影響が大きい。
男のまぶたは、女子より皮膚に厚みがあって、色が横に広がりやすい。
少量でも広がって見える
同じ量をのせても、男のまぶたは影がふわっと横へ動きやすい。
だから、女子がやっている塗り方をそのまま真似すると、思っていたよりも『がっつり塗った風』に見えてしまう。
でも逆に言えば、ほんの少しだけでも十分に変化が出るということだ。
皮脂で輪郭がぼやけやすい
男の肌は皮脂が多いので、色の境目が曖昧になりやすい。
濃さを足しすぎると輪郭がにじんだように見えてしまうので、最初は『薄い色を狭い範囲に』が一番きれいにまとまる。
最初の一色は薄いブラウンを持っておくとラク
アイシャドウは色がたくさんあって迷いやすいが、最初のひとつは悩まなくていい。
薄いブラウンか、それに近いベージュ。
このどちらかをひとつ持っておけば、どれくらいの濃さで止めれば自然に見えるか、自分の目で判断しやすくなる。
色選びで迷うのは、基準がないからだ。
まずは『この色だと違和感が出ない』という土台を作っておくと、そこから少し冒険しても戻れる場所ができる。
強い色にいきなり手を出さなくても、この基準色だけでしっかり雰囲気は変わる。
色を変えてみるなら、この3つが試しやすい
基準のブラウンに慣れてきたら、ほんの少しだけ色を変えてみると、目元の雰囲気がガラッと変わる。
いきなり派手な色にいく必要はないし、ここから選べば『これならアリだな』と思える仕上がりになりやすい。
重たく見えにくく、男のまぶたでもすっと馴染む3つをピックアップしてみた。
くすみピンク
血色が少しだけ足されて、ふわっと柔らかい雰囲気になる。
明るすぎないタイプなら腫れぼったく見えにくくて、女子っぽさを少し足したい日に向いてる。

くすみピンクを薄くのせた目元。明るすぎず、ふわっと柔らかい印象が出るタイプ。
オレンジ〜コーラル
顔色が明るく見えやすい色。
ブラウンより雰囲気を変えたいときに使いやすくて、くすみが気になる日も軽く整う。

オレンジ〜コーラルを軽く添えた目元。顔色が明るく見えて、ブラウンより少し雰囲気を変えたいときに向いている
グレーブラウン
落ち着いた印象に寄せたいときに便利な色。
深さが出るのに重く見えにくくて、塗る場所さえ間違えなければほとんど失敗しない。

落ち着いたグレーブラウンで深さを出した目元。重く見えにくく、自然に立体感がつくタイプ
自然に見せたいなら『狭く・薄く・目尻寄り』
アイシャドウは広く塗ればいいわけではない。
むしろ男のまぶたは色が広がりやすいから、狭い範囲だけに軽く色をのせるほうが、整って見える。
どんな色を使うにしても、この3つだけ覚えておけば大崩れしない。
二重ラインあたりに薄くのせる
色はまぶたの中央ではなく、二重が入る位置あたりに軽く置くのがいちばん自然だ。
まぶた全体に広げると濃く見えるので、まずは『薄い帯をつくる』くらいのイメージで十分変化が出る。
目尻側に少しだけ深さを足す
全体を均一に塗るより、目尻側に少しだけ色を寄せるとバランスがとりやすい。
濃くする必要はなくて、ほんの少し影が入っているだけで目が締まって見える。
これだけでも女子らしい立体感が出る。
👉 女装男子のアイシャドウ選び|初めてから盛りたい日までの整理
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最初はやらないほうが自然に見えること
アイシャドウは工夫できる幅が広いが、最初のうちは手を入れすぎないほうが仕上がりがきれいに見える。
よく分からないうちから「工夫」をしようと、余計なステップを加えると濃くなってしまいやすい。
まぶた全体に色を広げなくてもいい
広く塗ると一気に重たく見える。
最初は『狭い範囲だけ』を意識するので十分で、むしろそのほうが自然に仕上がりやすい。
濃いブラウンをベタっと塗らなくていい
ブラウンは便利だけど、量を間違えると一気に疲れた印象に見える。
濃さより量で調整したほうが、男のまぶたではきれいに見えやすい。
下まぶたは触らなくていい
下まぶたに色を入れると、一気に難易度が上がる。
バランスが取りづらいので、最初のうちは上まぶただけで充分。
上まぶたのコツをつかんでから、必要なら少しずつ広げればいい。
ちなみに、僕は基本的に下まぶたには手を加えない。(ムズいから)
まとめ
アイシャドウは、まぶたに少しだけ色を添えるだけでも雰囲気はきれいに変わる。
男のまぶたは色が広がりやすいから、強く盛ろうとしなくても自然に立体感が出る。
最初は薄いブラウンを基準にして、塗る位置と範囲だけ意識すれば十分だ。
そこに慣れてきたら、ピンクやオレンジなど、軽く色を変えるだけでまた違う表情が楽しめる。
アイシャドウは一つ何かを覚えるたびに、自分の顔が少しずつ面白く見えてくる。
気負わず、「今日はこれくらい」の気分で色をのせてみるだけで、目元はちゃんと変わる。