主に女性がバストアップのために飲むプエラリア・ミリフィカ。
バストアップなどのためにプエラリアに興味があるけれど、
以下のような不安があり手を出すのを躊躇っていませんか？
- 男でもプエラリアでバストアップはするのか
- 逆に大きくなりすぎないか
- バストアップ以外の効果はあるのか
- 副作用などが心配
自身の体に影響をあたえることなので慎重に考えるべきだと思うが、
1年半のあいだ飲み続けた僕のバストや身体がどう変わったかを紹介したいと思う。
なお、これは僕の体験談なので人によって効果が出なかったり、副作用が大きく出たり、期待以上の効果が出たりするこがあると思うので、一例として見てほしい。
ちなみに、僕は困るほどの副作用はなかったが、
『プエラリアを止めるのが怖い』という問題にに直面している。
それも含めて紹介する。
目次
飲んでいた期間と摂取量
僕はプエラリアを飲んでいた期間は以下のものだ。
- 学生時代に1日7,000mgを2ヶ月間
- 数年の時を経て1年半前から毎日200mg
それぞれ摂取量と継続期間が違うため身体の変化も違った。
学生時代は大量摂取
学生時代に女装をして男性客と触れ合う（ライトな感じに）アルバイトをしていた時、2ヶ月ほどプエラリアを飲んでいた。
当時飲んでいたものは、はっきり記憶していないが、1錠にプエラリアが1000mg入っていたものだった。
100錠ほど入っていた瓶を2週間ほどで空にしていたので、毎日7000mg飲んでいたことになる。
（しかし、アレが本当にプエラリアだったのかどうなのかは今となっては怪しいと当時の仲間が言っている）
現在は、ほぼ用量を守って継続
再びプエラリアを飲み始めたのは1年半前で今でも継続中だ。（これは正真正銘のプエラリア）
現在では健康被害によって厚生労働省から注意があり、1日の摂取上限が50〜100mgの用法容量が定められている。
僕は50mgの錠剤を1日4粒(朝・夜2錠)の200mgを摂取している。
（・・・少し用量を超えているが）
男なのに、何故プエラリア・ミリフィカを飲んだのか
女性がバストアップのために飲むプエラリア・ミリフィカを何故男の僕が飲んだのかというと、当然女体化を求めたからだ。
学生時代はバストアップ
プエラリアを飲み始めた理由は当然バストアップのためだ。
女装をして男性客と戯れるバイトをしていて、バイト仲間から「バストが大きくなる薬があるよ」と、紹介された。
「バストがあれば、もっとお客さんが喜んでくれる」
と、思ったわけではなく女装をすると、
『もっと綺麗になりたい』
『もっと女らしくなりたい』
ストレートを気取っていた僕でさえ思ってしまうのだ。
女性の象徴であるバストが僕自身にもあれば、常に興奮できそう。と思ったりもした。
現在飲んでいる理由は、ちょっとだけ女体化したい
学生時代はビジネス女装だったが、なんだかんだで僕自らの意思で女装をし始めることなる。
バストはともかく、
『ウエストがくびれや丸っこさがあれば、もっと女っぽくなれる』
との考えで、学生時代に飲んでいたプエラリアを思い出した。
男のバストが実際に大きくなる薬というものは、相当危険なものだと思っていた。
だが、よくよく調べてみると、ただのサプリメントと言うことが分かり安心してプエラリアの摂取を始めた。
プエラリアによるバストの変化！
1日7000mgのプエラリアを摂取していた学生時代のことは、記憶がおぼろげなのでハッキリと覚えていない。
（しかも、本当にプエラリアだったかも分からない）
なので、1日200mg摂取している現在の体の変化を中心に語っていきたい。
学生時代の体の変化
1日7000mg飲んでいた学生時代は、バストアップが目的でプエラリアを飲んでいた。
同時に飲み始めたバイト仲間は、1ヶ月で胸が痛くなり、2ヵ月ほどでバストがふっくらしてきた。（といってもAカップに満たない）
でも、僕はまったく気配がなかったが飲み始めて2ヶ月ぐらい経つ頃に腋の下が痛くなった。
胸部や腋の下が痛くなったら胸が大きくなる前兆だ。
そのころには、バイト仲間数人がバストが膨らんできて羨ましく思ったが、1度ふくらんだバストは元に戻らないと情報を得た。（実際に戻らないかは後述する）
不意に将来を不安を覚えた僕はプエラリアの摂取をやめた。
最初に買ったサプリは変化なし
ネットでプエラリアを探して、いろいろな美容成分（もちろんプエラリアも）のサプリを買った。
3ヶ月分で数万円するサプリだったが、2ヶ月飲み続けて全く変化がなかった。
使用量も増やして服用したが、ネットで
「1〜2ヶ月で乳首が痛くなる」という情報を得ていたが全くその気配なし。
知人に紹介すると、「コレとかコレが良いよ」って安いプエラリアのサプリをいくつか教えてくれた。（後述する）
この後、体に変化が現れることになるのだが、それまでに買っていたプエラリアの効果も出て変化が出たのか、
その後に買ったプエラリアだけのお陰で変化がでたのかは、今となっては分からない。
突如来た乳首の痛み
プエラリアのサプリを変えてから2ヶ月が経ったある日。
乳首が何かに触れるだけで痛みを感じるようになった。
「きたーーー！」
この乳首の痛みは、バストアップの予兆を教えてくれる使者。
痛みが嬉しいのは僕がMだからではなく(Mだけど)、バストがアップしようがしまいが、
飲んでいるサプリが体に何らかの変化を与えてくれていることが分かったからだ。
「乳首がメッチャ痛くて苦痛だけど、飲んでいることに意味はあった！」
そんな意味不明な喜びを噛み締めながら1週間が経ち2週間がたち、痛みが苦痛に思えてきた頃、
不意に痛みが消えた。
その他の変化は、乳首を押し込んでも凹まなくなった。
また、乳首と乳首の周りの感度が上がった。
しかし、他の変化を感じることなく、何事もない6ヶ月が過ぎた。
いつのまにかバストが・・・
6ヶ月を超えた時、自分の胸が柔らかくなっていることに気づいた。
「ん？太ったのかな？」
とも、思ったが胸の周りにだけにヤケに脂肪が乗っているのだ。
しかも、柔らかさが完全に『おっぱい』になっている。
「こ、これはAカップに近づいてるんじゃ？？？」
慌ててメジャーで測定。
すると、アンダー83cm、トップ87cm。
その差は4cm。
「・・・」
ちなみに、トップとアンダーの差とバストサイズは以下の通り。
7.5cm AAカップ
10cm Aカップ
12.5cm Bカップ
残念ながらトップとアンダーが4cmの差というのはAAカップにすら満たない。（というか遠い）
着替えなどで上半身裸になることもある僕だが、
残念ながら、この頃は誰かに違和感を持たれたことはない。
しかし、明らかに脂肪の付き方が、おっぱいになっている。
プエラリアを飲み始めても、ここまでは外見に変化がなく惰性で飲み続けていたが、
実際に変化を感じられるとプエラリアに無限の可能性を感じた。
たかが『4cm』太っている人は余裕で超えているだろう。
しかし、太っていない僕を鏡で見てみると普通の男のバランスではない。
エレベーターなど人がいない所で胸を触り「うひひひ、育ってきてる」と独り不気味な笑みを浮かべるのが日課になった。
ちなみに、プエラリアを飲む前の僕のトップバストとアンダーバストの差は測っていない。
と、いうか筋トレもしていないので大胸筋もなく、測るまでもなく0センチだったからだ。
乳首の感度アップ
バストの雰囲気に喜びが抑えられない僕だったが、もうひとつ良い変化があった。
この頃から乳首の感度もアップしていったのだ。
エッチなお店でも延々と乳首を責めてもらうのが好きな僕にとってはバストサイズと同様に喜ばしいことだ。
プエラリアを摂取する前から乳首開発を怠らな僕の乳首は元々感度が良い。
だから、それ以上劇的に乳首の感度が上がることがないと思っていた僕だが、
プエラリアを飲み始めて3ヶ月後くらいには感度が上がり始めた。
6ヶ月経つ頃には、乳首を刺激されると乳首の先っちょだけでなくジンワリと奥の方から熱く気持ちがいい感覚になる。
乳輪より外の範囲でも、刺激されると声が出るほどに快感を得れるようになった。
スポールバンでの乳首開発と併用すれば、感じすぎる乳首になる。
ちなみに、7000mg 摂取していた学生時代がどうだったかというと、お客さんのおじさんに噛まれて、常に痛かった思い出しかない。
1年でバストサイズはどこまで変化したか
5ヶ月目〜6ヶ月目にかけて一気に成長したバストに期待を抱かざるを得ない僕だったが、
その後は、なかなか変化を感じれなかった。
8〜9ヶ月を過ぎた頃にプエラリアサプリを変えたが、特に変化は感じられなかった。
しかし、それは毎日自分のバストと向き合っているため気づかなかったが、測定すると大きくなっていた。
10ヶ月目でトップとアンダーの差が7cmになり1年後には8cmとなり、めでたくAAカップとなった。
AAカップといえば『ペチャパイ』とか『まな板』と言われるサイズだが、
鏡で見ると完全に女性の胸だ。
このころになると、
『最近太った？』とか『体を鍛えてるの？』（大胸筋が発達していると思われて）と言われるようになる。
プエラリアでバスト周りに脂肪がつくと、ヌーブラを使うことによって谷間も簡単にできるようになる。
※追記
（なお、プエラリアを飲み始めて2年近く経つ現在でも残念ながら9cmと成長していない）
乳首と乳輪
女性らしいバストといえば、サイズはさることながら乳輪の大きさが必要だ。
プエラリアを飲む前と1年が経った現在で乳輪は大きくなっていない。
もしかするとバストが膨らんだ分、微々たる変化はあったかもしれないが、最初に測っていなかったので今となっってはわからない。
次に乳首だが、形はコリコリとして女性の乳首っぽくなっている。
しかしサイズは膨らんで一回り大きくなったぐらいで普通に男の乳首サイズだ。
吸引などをすると比較的簡単に大きくなるので、乳首を大きくしたければ同時に乳首吸引器などを使うと良い。
（僕はカワイイ男乳首でいたいので使用しない）
バスト以外の体の変化
プエラリアはバストアップの方に目が行くが、バストアップ以外にも体に変化が得られる。
明らかに肌が綺麗になった
ちょうどバストに脂肪が乗り始めた6ヶ月を過ぎた頃、肌に大きな変化が現れる。
『肌の透明感が増す』『肌にハリが出る』『肌のキメが細かくなる』
普通に男をしていると、この3つの意味がイマイチ分からないだろう。
しかし、これらの変化が僕の肌に出てくるから、これらの意味が明確に分かるようになる。
僕がプエラリアを飲んでいるなんて知らない人に、
「最近、肌のツヤがいいね」
「エステとか行っちゃってんの？」
なんて、嬉しいことを言われる。
最初に気づくのは女性だが、次第に男性にも言われる。
『肌がキレイになりたい！』
なんて思ったこともなかった僕だが、バストの変化以上に肌質の改善が嬉しい。
これだけでも、プエラリアをやってる意味ある。
そして、これが下で紹介する『プエラリアをやめられない！』と嘆く枷となってしまう。
女性っぽいシルエット
プエラリアを飲んで1年が経つと、腰回りやお尻にも脂肪が乗り丸みがある身体になる。
その部分に脂肪がつく分、ウエストができる。
下着を付けると首から下は女性っぽくなる自分にウットリできるようになる。
プエラリア摂取前に期待をしていなかったこともあり、
事前に測定などはしていないので、何がどれくらい変わったかはハッキリはわからない。
体毛が薄くなる？
プエラリアを飲むと体毛が薄くなる人も多い。
僕は、というと定期的に脱毛をしているので、体毛は薄いがプエラリアの影響は分からない。
ただ、タマ袋の毛は脱毛をしても、まばらに残っている。
そのタマ袋の毛が細い直毛になっている。
ただ、それも脱毛の効果なのかプエラリアの効果なのかは分からない。
副作用的なもの
厚生労働省が注意しているぐらいだから、多量に摂取すると身体に悪い。
肝炎と糖尿病を患っている人が多量に摂取して亡くなった例もあるそうだ。
しかし、逆にいえば厚生労働省などが容認している100mgを大幅に超えなければ安心と言える。（のではないかなぁ）
1度膨らんだバストは戻らない？
学生時代にプエラリアを使っていたバイト仲間のうち1人は今でも親交がある。
一時期AカップとBカップの狭間までバストアップした彼も、僕と同じ時期にプエラリアの摂取をやめた。
今では彼のバストは普通の男になっている。
しかし、バストが完全に元の男の姿に戻るには数年かかったそうだ。
また、膨らんだバストが二度と戻らないこともあるようだ。
乳腺が張って痛くなる人も
プエラリアによって乳腺が発達しバストにコリコリとしたものができて、痛みを感じる人もいる。
特に、20代前半などの若い人によくあることらしいが、20代ではないせいか僕は全くそのようなことは起こらなかった。
男性機能の低下
プエラリアを摂取すると男性機能が低下する場合があるようだ。
具体的にいうと、勃起しづらくなったりフル勃起できなくなるといったようなこと。
僕は全くそんなことはないが、実際にそういったこともあるようだ。
また、チンコのサイズが小さくなるといった都市伝説的なものもある。
これも僕はそんなことにならなかったし（もともと小さかったりする）、飲んでいた周りの人もからも聞いたことがない。
乾燥肌や肌荒れ
プエラリアを飲んでからは、顔や足が乾燥気味になる人が多いようだ。
そのため、特に冬場は化粧水などは必需品になる。
かなり多数の人が乾燥肌になるそうだが、僕は肌が綺麗になって気を良くした僕は普段からボディークリームを塗るようになったお陰なのか、僕にはこのような悩みがなかった。
また、ホルモンバランスが崩れることによって、吹き出物や肌荒れが増える人もいる。
乳首が痛い
プエラリアを飲んでいると最初は乳首が痛くなる。
僕の場合は、飲み始めてから数週間で痛くなり、痛いのが２ヶ月ほど続いた。
人によっては半年くらい痛みが続くそうな。
でも、女体している証拠だと思えば痛みも快感になる。
肝臓に負担がかかる
先にも述べたように厚生労働省が注意しているが、肝臓に負担がかかる。
そのため、大量摂取は控えたほうがよさそうだ。
プエラリアに限らず薬や、プロテインなども肝臓の負担になるが・・・
ちなみに僕は、今年の健康診断も肝臓の数値はA判定でホッとしている。
副作用以外のデメリット
プエラリアを摂取することで、上記ような体に出る副作用は心配だが、精神的な心配事もある。
人の目が気になる（ブラが必要になる？）
バストが大きくなると他の人の目が気になる。
バレるんじゃないかと、ヒヤヒヤしてしまう。
大丈夫！
AAカップからAカップに近づいている僕は、Yシャツなどを来た状態で人に違和感をもたれることはない。
でも、胸の膨らみ方によってブラジャーが必須になってしまう人の話も聞く。
必要以上に大きくなりそうならプエラリアの摂取を早めに止めたほうが良いかもしれない。
プエラリアをやめれなくなる
プエラリアを飲んで効果を実感するとやめられなくなる。
プエラリアを飲んでいると、とにかく肌の調子が良い。
止めると元に戻るのだと思うと、プエラリアを止めるのが怖くなる。
血液検査でヒヤヒヤする
健康診断などの血液検査でプエラリアを飲んでいる事によって異常な数値が出てしまい、
プエラリアを飲んでいることがバレるのではないか、という恐怖を感じていた頃もある。
しかし、これも大丈夫！
詳しくは↓を参考にして欲しい。
どのプエラリアを買う？
上の副作用的なリスクと、受ける恩恵を天秤にかけてプエラリアを飲むか飲まないか決めればよい。
2年前から、なんとなく女体化したくて飲み始めたが乳首の感度が激上がりするので、やめられない・とまらない。
この感動を感じてほしくて、多くの人に勧めたいがリスクもあることなので、よく考えてから手を出してほしい。
僕が使っているプエラリア
とか言いながら、高いサプリを紹介するという野暮なことはしない。
僕が使っているのは以下の2種類
- プエラリア99CS
- グラマー
プエラリア99CS
僕が7ヶ月目まで飲んでいたサプリだ。
初めて胸に何かしらの変化をもたらしてくれたサプリなので、僕的には恩人でもある。
ドラッグストアでも売っているので、今飲んでいる後述の『グラマー』を切らした時はこれを飲んでいる。
99粒入っていて値段も安い。
結構刺激的な箱だが、箱を開けると密閉チャックがついている銀の袋
商品名が書いてあるシールが張ってあるけど、剥がして持ち歩いている。
なぜなら、交通事故とかにあってカバンを開けられて「？」となるのが嫌だから。
錠剤はこんな感じ。
僕は、朝晩2錠ずつ飲んでいる。
上記でドラッグストアで売っていると書いたが、売っている店舗は少ない。
（10店舗まわって1、2店舗あるかどうか。ちなみに僕は新宿西口のヤマダ電機のドラッグストアで買っている）
他にも安心のDHCのプエラリアもあるので、好みで選んでみてほしい。
グラマーエピソード
某掲示板などでも愛飲者が多いグラマーエピソード
これもプエラリア99CSと同じでプエラリア以外の余計な成分が入っていないサプリメントだ。
僕は7ヶ月目以降、主にグラマーを飲んでいて、この時期に胸がふっくらしてきた。
それまで飲んでいた『プエラリア99CS』のお陰なのか「グラマーエピソード」のお陰なのか、今となっては分からない。
グラマーエピソードは1粒45mgとプエラリア99CSより僅かにプエラリアの量が少ないが、
グラマーに切り替えた直後に変化が大きく出たことと、一般的にグラマーエピソードの方が人気なので、
どちらかと言うと僕はグラマーエピソードの方がプエラリア99CSより効いているような気がする。
プエラリア99CSの方が安いしドラッグストアでも買えるので手軽で、
「グラマーエピソード」の方が少し高いが、まとめ買いをすると『グラマーエピソード』は安く買えるので、
手間はかかるが、僕は「グラマーエピソード」をできるだけ切らさないようにしている。
また、上記3つのプエラリアは↓で詳しく紹介しているので確認してほしい。
高いプエラリアのサプリっていいの？
プラセンタやコラーゲンなどの美容によさそうな成分が入っている高いサプリもある。
多種類の成分が欲しいなら別々に買うよりは安いかもしれない。
しかし、プエラリアにプラセンタをプラスで摂取したいだけなら、
別々に買うほうが安いし調整できると思う。
僕は、増大サプリを飲んでいるので、これ以上サプリを取るのを控えている。
僕の増大サプリ生活は↓に書いたとおり。
プエラリアに興味があるなら、とりあえずプエラリアを単体で飲んで効果を試して見るのも良いかもしれない。
追記：その後3年使ってどうなったかを↓で紹介している。
1年半の時に感じたことと、3年以上使い続けた今では、少しプエラリアに対する見方が変わったので確認してみて欲しい。